Сеть фирменных салонов товаров для здорового сна
Популярные Статьи
с 1 сентября коллекция нового постельного белья Genezia
с 1 сентября ассортимент дополнился коллекцией нового постельного итальянского белья Genezia. & ...»
Что такое ортопедическое основание
Современный ритм  жизни требует от нас большое количество энергии. Для того, чтобы всегда быть ...»
Основные акценты при покупке кровати
Кровать Тутанхамона была выполнена из черного дерева и золота, а простые жители Древнего Египта спал ...»

Для чего Вам необходима ортопедическая подушка

В последнее время наибольшим спросом пользуются ортопедические подушки для сна. С чем связана их популярность и действительно ли они так полезны, давайте попробуем вместе разобраться.

Одна из серьезных проблем нашего времени это заболевания позвоночника различного характера, перед медициной стоят задачи как лечения так и эффективной профилактики заболевания. Решение поставленных задач вопрос комплексный и использование  ортопедических подушек является одним из вариантов их осуществления.

Главная задача ортопедической подушки – поддерживать позвоночник во время в сна в анатомически правильном положении,повторяя естественные изгибы позвоночника. В норме шейный отдел должен быть продолжением грудного. Если подушка мягкая шея лишается поддержки и непроизвольно загибается вниз, таким образом, межпозвоночные диски испытывают дополнительную нагрузку,что влечет за собой спазмирование мышц и нарушение кровообращения. 

Основные преимущества использования ортопедической подушки:

  • осуществление профилактики заболевания позвоночника,  в частности- предупреждение развития остеохондроза,
  • улучшение кровоснабжение головы,что способствует работе головного мозга,
  • снятие мышечного напряжения шеи,
  • дополнительного насыщения кислородом легких, за счет улучшения кровообращения,
  • избавление от бессонницы, храпа,
  • уменьшения болей в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделах позвоночника.

Основные параметры ортопедической подушки.

  •  Форма подушки. Подушки могут иметь классическую форму (прямоугольную или квадратную) или  анатомическую форму – с подшейными валиками.  
  • Высота подушкисновной параметр, на который следует обращать внимание при выборе такой подушки, это высота валика. Этот параметр в разных подушках бывает разным – от 8 до 14 см.Для того,чтобы подобрать себе подушку, нужно расчитать высоту валика.Измеряется расстояние от основания шеи до края плеча, после этого нужно прибавить  1-2 см.
  • Жесткость подушки. Определяется позой во время сна. Тем, кто привык спать на боку, нужна жёсткая подушка, хорошо поддерживающая голову и шею. Тому, кто предпочитает спать на спине стоит  выбрать подушку средней жёсткости, а тем, кто на животе  нужна подушка помягче.
  • Наполнитель подушки. От его свойст зависит поддерживающая способность подушки и обеспечение положения позвоночника во время сна.
    Самыми качественными наполнителями считаются латекс, ортопедическая пена, пена с памятью формы, материал Taktile,  кроме того они обладают хорошей износостойкостью, не аллергичны и прослужат вам долгое время.
     

 

Как выбрать ортопедическую подушку:

  • основной параметр, на который следует обращать внимание при выборе такой подушки, это высота валика. Этот параметр в разных подушках бывает разным – от 8 до 14 см.Для того,чтобы подобрать себе подушку, нужно расчитать высоту валика.Измеряется расстояние от основания шеи до края плеча, после этого нужно прибавить  1-2 см.​
  • если вы предпочитаете спать на спине, нужно подбирать подушку средней высоты, с валиком в 8-10 см, и относительно жесткой основой; при привычке спать на животе, больше подойдет невысокая подушка с мягкой основой;
  • высоту валика нужно увеличивать в том случае, если матрац мягкий;
  • если во время сна или при пробуждении появляется дискомфорт, то это может означать, что подушка слишком низкая для Вас или слишком высокая.

 

 

  Отзывов: 0
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Последние Статьи
Рекомендации по уходу за матрасом
Соевременный и  правильный уход поможет сохранить изделие и продлить срок его службы. Просты ...»
20.10.2015    Просмотров: 442
Рекомендации по уходу за одеялом
Своевременный и  правильный уход поможет сохранить изделие и продлить срок его службы. Прост ...»
20.10.2015    Просмотров: 417
Лучшее одеяло или как сделать правильный выбор
Что может согреть Вас ночью теплее,чем объятья ? Ответ верный- одеяло. Это незаменимая часть постель ...»
20.10.2015    Просмотров: 434
Последние отзывы
Заказать обратный звонок

Ваше имя:

Номер телефона:

Тема вопроса:

Введите числа с картинки: